การลดน้ำหนักมีหลายวิธีทั้งสูตรลัด การออกกำลังกายแบบหักโหม หรือแม้แต่ยาลดน้ำหนักที่หาซื้อได้ง่าย หลายคนอาจเคยลองมาหลายวิธีแต่ก็ยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่คลาดหวังหรือบางครั้งอาจได้ผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ตามมา นั่นเป็นเพราะการลดน้ำหนักที่ถูกต้องและปลอดภัย ไม่ใช่เรื่องของการทำตาม ๆ กัน แต่คือ การเข้าใจร่างกายของตัวเอง และได้รับคำแนะนำจากแพทย์อย่างแท้จริง บทความนี้จะชวนคุณมาทำความรู้จักกับแนวคิดการลดน้ำหนักที่ปลอดภัย ที่มุ่งเน้นผลลัพธ์ระยะยาว พร้อมการติดตามผลอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ที่ SCMC CLINIC
ทำไมการลดน้ำหนักถึงต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์?
การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ร่างกายของแต่ละคนมีความซับซ้อนและแตกต่างกัน ทั้งในเรื่องของระบบการเผาผลาญ ฮอร์โมน พฤติกรรม และภาวะสุขภาพที่เป็นปัจจัยแฝง การลดน้ำหนักโดยไม่มีแพทย์ดูแลอาจนำไปสู่ความเสี่ยงต่าง ๆ ได้ เช่น
- ผลกระทบต่อสุขภาพ การอดอาหารหรือการใช้ยาลดน้ำหนักโดยไม่ปรึกษาแพทย์อาจส่งผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะภายใน เช่น ตับและไต รวมถึงอาจทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น
- ภาวะโยโย่เอฟเฟกต์ การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จะทำให้ร่างกายกลับมามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อหยุดการควบคุม
ดังนั้น การมีแพทย์เป็นผู้ดูแลจึงเปรียบเสมือนการมีผู้นำทางที่ช่วยวางแผนการเดินทางสู่เป้าหมายอย่างปลอดภัย
SCMC CLINIC ทางเลือกที่แตกต่างด้วยการดูแลแบบรอบด้าน การลดน้ำหนักไม่ได้เป็นเพียงแค่เรื่องของตัวเลขบนตาชั่ง แต่เป็นการดูแลสุขภาพแบบรอบด้าน โดยทีมแพทย์จะเริ่มต้นจากการทำความเข้าใจตัวตนของคุณอย่างลึกซึ้งผ่านการประเมินที่ครอบคลุม เพื่อให้ได้โปรแกรมที่เหมาะสม
1. เริ่มต้นด้วยการประเมินร่างกายขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการวิเคราะห์และประเมินร่างกายอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึง
- การตรวจวัดองค์ประกอบร่างกาย (Body Composition Analysis) เพื่อดูสัดส่วนของไขมัน กล้ามเนื้อ และน้ำในร่างกาย ทำให้ทราบถึงปัญหาที่แท้จริงและสามารถตั้งเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงได้
- การซักประวัติสุขภาพ แพทย์จะสอบถามถึงประวัติการเจ็บป่วย โรคประจำตัว หรือยาที่รับประทานอยู่ เพื่อนำมาพิจารณาและวางแผนการรักษา
2. โปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะจากผลการประเมิน แพทย์จะออกแบบโปรแกรมปรับรูปร่างที่ประกอบไปด้วย 3 ส่วนสำคัญที่ทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ
2.1 การปรับพฤติกรรมการกินที่ถูกต้อง แพทย์จะให้คำแนะนำด้านโภชนาการที่เหมาะสมแต่ละบุคคล ไม่ใช่การอดอาหาร แต่เป็นการเรียนรู้วิธีการเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและทำให้อิ่มนาน
2.2 การให้คำปรึกษาและติดตามผลอย่างสม่ำเสมอ แพทย์จะนัดติดตามผลความก้าวหน้าอย่างใกล้ชิด เพื่อประเมินผลลัพธ์และปรับแผนการรักษาให้เหมาะสมกับร่างกายที่เปลี่ยนแปลง ช่วยให้คุณมีวินัยและกำลังใจในการทำตามโปรแกรมได้อย่างต่อเนื่อง
2.3 การนำเทคโนโลยีทางการแพทย์มาช่วยเสริม SCMC CLINIC มีนวัตกรรมที่ทันสมัยเพื่อช่วยให้การปรับรูปร่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เช่น การใช้เครื่องมือสลายไขมันเฉพาะส่วน หรือการใช้เทคโนโลยีที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและสร้างกล้ามเนื้อ โดยทั้งหมดจะอยู่ภายใต้การควบคุมดูแลของแพทย์
ปัจจัยที่ทำให้การปรับรูปร่างที่ SCMC CLINIC ไม่เหมือนใคร
- ทีมแพทย์มีพร้อมให้คำปรึกษาและดูแลคุณในทุกขั้นตอน
- การดูแลแบบเฉพาะบุคคล โปรแกรมทุกอย่างถูกออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ
- เราคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้รับบริการเป็นอันดับแรก ทุกวิธีการรักษาอยู่บนพื้นฐานของความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่เกิดในระยะยาว
การปรับรูปร่างไม่ใช่เรื่องของการวิ่งแข่งกับเวลา แต่เป็นการเดินทางที่ต้องอาศัยความเข้าใจ ความอดทน และการดูแลที่ถูกต้อง การเลือกที่จะเริ่มต้นอย่างปลอดภัยด้วยการปรึกษาแพทย์จึงเป็นก้าวสำคัญที่จะทำให้คุณไปถึงเป้าหมายได้
หากคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางสู่รูปร่างในฝันและสุขภาพที่ดีอย่างปลอดภัย SCMC CLINIC คือคำตอบที่พร้อมจะดูแลคุณในทุกขั้นตอน
ติดต่อสอบถาม SCMC Clinic Bangkok (Srisukho Clinic of Mahanakhon Center) พร้อมให้คำแนะนำและประเมินโดยแพทย์ฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
- โทรศัพท์: 097 428 2999
- LINE Official: @msc.skin
- Facebook : MALI CLINIC Silom 3 By Doctor Gla
- Instagram : maliclinic.silom3
- Tiktok : @maliclinic.silom3
- Website: https://scmcthailand.com
แนะนำให้จองล่วงหน้าเพื่อรับบริการตรงเวลา และได้รับการดูแลอย่างเต็มที่จากผู้มีประสบการณ์เฉพาะทาง
