ในปัจจุบัน การลดน้ำหนักไม่ได้จำกัดอยู่แค่การคุมอาหารหรือการออกกำลังกายเพียงเท่านั้น โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักเกินเรื้อรัง หรือมีโรคประจำตัวร่วม เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูง หรือไขมันในเลือดผิดปกติ อีกทางเลือกใหม่ที่ได้รับความสนใจอย่างมากในวงการแพทย์คือ โปรแกรมฉีดที่ถูกนำมาใช้ในโปรแกรมลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย
การฉีดลดน้ำหนัก คือ การใช้โปรแกรมหรือฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ออกฤทธิ์ช่วยควบคุมความหิว ชะลอการย่อยอาหาร และปรับสมดุลของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ โดยยาจะถูกฉีดเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่กำหนด ซึ่งมักอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ โดยตัวยาที่ได้รับความนิยม
เป็นสารที่อยู่ในกลุ่มเปปไทด์ ซึ่งถูกพัฒนาขึ้น เพื่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ได้พัฒนาต่อเนื่องจนพบว่า สารนี้มีผลต่อการควบคุมน้ำหนัก โดยช่วยลดความอยากอาหาร กระตุ้นความรู้สึกอิ่ม และเพิ่มประสิทธิภาพของระบบเผาผลาญ จึงถูกนำมาปรับใช้ในโปรแกรมลดน้ำหนักภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ทำไมถึงได้รับความนิยม?
- กลไกการทำงานแบบผสม : ส่งผลทั้งต่อระบบควบคุมความหิวและการจัดการระดับน้ำตาลในเลือด
- ผลการศึกษาวิจัย: แสดงให้เห็นว่าโปรแกรมนี้สามารถลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 15–20% ของน้ำหนักตัว
- ความยืดหยุ่นในการใช้: ไม่จำเป็นต้องรับโปรแกรมทุกวัน โดยฉีดเพียงสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
เหมาะสำหรับใคร?
- ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI : Body Mass Index ) ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป
- ผู้ที่มี BMI ตั้งแต่ 27 ขึ้นไปและมีโรคร่วม เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือไขมันในเลือดสูง
- ผู้ที่เคยลองลดน้ำหนักด้วยวิธีทั่วไปแล้วไม่ได้ผล
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและปรับรูปร่างอย่างจริงจัง
กลุ่มที่ไม่ควรใช้โปรแกรม
- การประเมินสุขภาพ ตรวจร่างกายและประวัติสุขภาพอย่างละเอียด
- การบริหารโปรแกรม เริ่มจากขนาดต่ำแล้วเพิ่มตามคำแนะนำ เพื่อให้ร่างกายปรับตัว
- การรับโปรแกรม สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ตำแหน่งที่แนะนำเช่น หน้าท้อง ต้นแขน หรือต้นขา
- การเข้ารับการติดตามผล ประเมินน้ำหนักและอาการข้างเคียงอย่างใกล้ชิดโดยแพทย์
- การปรับโปรแกรม ปรับหรือหยุดใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้ทำการรักษา
ผลข้างเคียงที่อาจพบได้
- คลื่นไส้ อาเจียน แน่นท้อง ท้องอืด เวียนหัว
- เบื่ออาหารหรืออ่อนเพลียในช่วงแรก
- ขาดน้ำ ขาดเกลือแร่
หากมีอาการเหล่านี้ควรพบแพทย์และแจ้งทางคลินิกเพื่อดูแลรักษาผลข้างเคียงโดยไว
** ทางคลินิกมีโปรแกรมและยาป้องกันอาการในเรื่องของผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้
คำแนะนำจากแนวทางการแพทย์
ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของผู้ให้บริการด้านสุขภาพเท่านั้น ควรรับบริการจากสถานพยาบาลที่ได้รับการรับรองและมีการประเมินและติดตามผลอย่างเป็นระบบ “ไม่ควรหาซื้อเองหรือใช้จากที่ไม่มีแหล่งที่มาชัดเจน”
การใช้ควบคู่กับการปรับพฤติกรรม อาทิเช่น การนอนหลับให้เพียงพอ ดื่มเกลือแร่สม่ำเสมอและเลือกบริโภคอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม การออกกำลังกาย หมั่นดูแลสุขภาพจิต ให้ไม่เกิดภาวะจนเครียดจนเกินไป
คำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับ
โปรแกรมเริ่มเห็นผลเมื่อไหร่?
โดยทั่วไปอาจเริ่มเห็นผลในช่วง 4–8 สัปดาห์แรก ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการรับประทาน การออกกำลังกาย และการตอบสนองของร่างกายในแต่ละบุคคล
ต้องใช้โปรแกรมตลอดไปไหม?
ไม่จำเป็น โดยปกติใช้ตามแผนที่ได้รับจากคลินิก และสามารถหยุดได้เมื่อถึงเป้าหมายที่เหมาะสม
ใช้ร่วมกับวิตามินหรืออาหารเสริมอื่นได้ไหม?
ได้ บางชนิด และควรปรึกษาคลินิกก่อนรับประทานเสมอ เพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียงหรือการรบกวนกัน
หากหยุดใช้แล้วน้ำหนักจะกลับมาหรือไม่?
หากไม่มีการปรับพฤติกรรม น้ำหนักอาจกลับมาได้ จึงควรทำควบคู่กับการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ตนเอง เช่น งดแอลกอฮอล์ หมั่นออกกำลังกาย และอื่นๆตามคำแนะนำของแพทย์
โปรแกรม ต่างจากยาลดน้ำหนักทั่วไปยังไง?
มีคุณสมบัติออกฤทธิ์ผ่าน 2 ฮอร์โมนคุมหิว ทำให้มีแนวโน้มได้ผลชัดเจน และเข้ารับบริการแบบสัปดาห์ละครั้ง
ภาพบรรยากาศคุณหมอ ออกงานโรคอ้วน
คลิปวีดีโอให้ความรู้เรื่องลดน้ำหนัก
กองบรรณาธิการ : นายแพทย์ชเนษฎ์ ศรีสุโข
ผู้ช่วยบรรณาธิการ: นางสาว ชญานิศ แต้นุเคราะห์, นางสาว ชลลดา สาลี, และ นางสาว กรรวี กิตติชัยดำรง
